close
چت
هم اندیشان پنجشنبه 18 آبان 1391 - باشگاه هم اندیشان


  • یکشنبه 1393/12/24 - تعداد بازدید 1067 مرتبه
    امید: سلاااااااام؛ می گم زمستون سال نود یادتونه؟ اون موقعی که تو باشگاه متولد شدم و شماها با هزار آرزو و امید، اسمم رو \"امید\" گذاشتین؟...
  • شنبه 1393/12/23 - تعداد بازدید 859 مرتبه
    امید: سلااااااااام؛ خوبین؟ خوبء خوب؟ خیالم راحت باشه؟... باشه! پس بریم ببینیم از زندگی بعد از هم اندیشان چه خبر؟...
  • چهارشنبه 1393/12/20 - تعداد بازدید 750 مرتبه
    امید: سلاااااام؛ می گم می دونین؟ واقعیت اینه که اگه آدمیزاد بتونه خودش رو بسازه، رو دنیای اطرافش هم تاثیرات مثبت زیادی می ذاره. چی بهتر از این
  • سه شنبه 1393/12/19 - تعداد بازدید 671 مرتبه
    امید: تازگیا؟!! دلمو شکوندی! (الکی مثلا) بابا! ما عمریه یه پا نمکدونیم برا خودمون! سلاممو ببینین چه با نمکه؟ سلااآاآاآاآم
  • دوشنبه 1393/12/18 - تعداد بازدید 1062 مرتبه
    امید: دنبالم نگردین، من اینجام. سلاااااااام؛ راستش یادمه یه بار یکی داشت برام می گفت: تو کشورهای پیشرفته برا مردم جا افتاده که هر جا می رن (به
  • یکشنبه 1393/12/17 - تعداد بازدید 711 مرتبه
    امید: سلااااام؛ می گم عجب فکر بکری کردیما. منظورم اون تصمیمه اس. همون تصمیمه دیگه! که قرار شد تاثیراتمون از باشگاه تو سالی که گذشت رو بگیم.
مشاهده آرشیو کامل مطالب
کمی طاقت داشته باشید...
مشاهده تالارهای اعضا

    • حضور امید، حسین تکلو و خانم عوض زاده در برنامه اردیبهشت
    • 19 اسفند 1392
    • حضور امید، حسین تکلو و خانم عوض زاده در برنامه اردیبهشت
    • 12 اسفند 1392
    • همایش هم اندیشان دزفول ، اهواز ، اندیمشک ، شوشتر - در دزفول
    • 24 بهمن 1392
    • همایش هم اندیشان تهرانی - قرچک ورامین
    • 8 آذر 1392
    • همایش اندیشه سبز - مشهد مقدس
    • 9 آبان 1392
    • هم اندیشان در همایش بزرگداشت حافظ
    • 19 مهر 1392
    • چهارمین میزبان هم اندیشان در صداوسیما : برنامه پنجشنبه اردیبهشت
    • 18 مهر 1392
    • سومین حضور امید در تلویزیون - برنامه اردیبهشت
    • 8 مهر 1392
    • همایش هم اندیشان مشهد مقدس
    • 27 شهریور 1392
    • اولین همایش طرح همیاری بانوان هم اندیش
    • 26 مرداد 1392
    • حضور امید در برنامه طلوع
    • 1391
    • اولین تصویر گرفته شده از پیام
    • نمایشگاه کتاب تهران
    • فعالیت های شخصی و ابراز علاقه هم اندیشان
    • نمایشگاه کتاب 1392
    • نمایشگاه کتاب تهران
    • اردیبهشت 1392
    • همایش یزد هم اندیشان
    • اسفند 1391
    • اولین همایش هم اندیشان تهرانی
    • 22 مهر 1391

« برای مشاهده جدیدترین مطالب هم اندیشان به وبسایت پیام نمای شبکه چهار سیما مراجعه نمایید »


اگر در این سایت عضو می شوید ، حتما شهر خود را نیز وارد کنید.
پس از عضویت در این سایت می توانید در بخش انجمن های تخصصی به فعالیت پرداخته و با دیگر هم اندیشان بحث و گفتگو داشته باشید.

»آرشیو پیامکهای باشگاه

»آلبوم عکس خاطرات

»آلبوم فیلم

»درباره هم اندیشان

»جدیدترین خبرهای امروز

»ارسال تصاویر منتخب شما

»مرجع شماره های کاربردی


هم اندیشان پنجشنبه 18 آبان 1391

مجموعاً 0 امتیاز از 5 توسط 0 نفر
| نظرات داده شده () | مربوط به موضوع: اعتماد به نفس ، 1391 ،

سلام: علامت ضعف اعتماد به نفس: همه جا و در انجام هر کاری خودمون رو ناتوان می بینیم؛ با اینکه توانایی انجام اون کار رو داریم!

(مرضیه، 71، شاهرود)

******

سلام؛ چاره: برای به دست آوردن اعتماد به نفس از دست رفته، قبل از هر چیزی باید باور خودتون رو درست کنین؛ یعنی باور کنین که می تونین و بعد یه الگوی قوی و مثبت برای خودتون انتخاب کنین که هم نقش الگو رو داشته باشه و هم راهنما. دیگه اینکه کتاب هایی که تو  این زمینه هست رو بخونین و در آخر اگه نتیجه نگرفتین حتما به یه مشاور خوب مراجعه کنین.

(سارا از شیراز)

******

سلام امید! کتاب "اعتماد به نفس در ده روز" نوشته: مجتبی حورایی رو به هم اندیشا معرفی می کنم. کم حجم، مفید و کاربردیه!

(امیر، دانشجوی نقشه برداری، قزوین)

******

سلام امید و هم اندیشان گلم! راستش یه پسر ۳/۵ ساله دارم. می خوام بهم راهکار بدین که از الان چه طور باید اعتماد ب نفسش رو بالا ببرم. تو رو خدا کمکم کنید؛ چون خودم اعتماد ب نفس ندارم.

(زهره، ۲۴ ساله، گرگان)

امید: سلام به یاران باوفا؛ آبجی! سرزنش و تحقیر و عیب جویی، دشمن اعتماد به نفسه. معمولا بچه ها هر کاری می خوان بکنن، بزرگترها باهاشون برخورد می کنن؛ حتی برای کارهای ساده و بی خطری که انجام می دن: چرا رفتی پشت مبل؟ بیشین اینقدر اینور و اونور نرو! اون لیوان رو چرا برداشتی؟ چرا این لباس رو پوشیدی؟ و... همین ها است که به تدریج اعتماد به نفس رو از فرزند ما می گیره و وقتی بزرگتر بشه جرات انجام حتی کارهای معمولی مثل سلام کردن تو جمع رو هم نداره. باید بی دلیل، مرتب، تو ذوق او نزنیم و برای کارهای خوبی که انجام می ده، تشویقش کنیم. در مقابل، تشویق زیاد و بی جهت و اینکه او هر کاری هم دلش می خواد بکنه باعث زیادی اعتماد به نفس و به قول یکی از هم اندیشان "اعتماد به سقف" می شه. قدرت نه شنیدن رو از هیچ کس نداره و زود افسرده می شه. پس هر چی سر جای خودش. به پیامک بعدی هم توجه بنموویید...

******

راهکار: اهل خانواده، اگر به فرزند، احترام بذارن و بهش محبت کنن، عزت نفس پیدا می کنه و اعتماد به نفسش بالا می ره. در نتیجه روان سالم داره و در ارتباط برقرار کردن و کمک کردن به دیگران، با مشکلی مواجه نمی شه.

******

سلام؛ یه لطیفه می گم خواهشا بخندید. خنگول، یکی رو می بینه می گه: من شما رو توی تهرون ندیدم؟ طرف می گه: من تا حالا تهرون نرفتم! خنگول می گه: منم نرفتم. حتما دو نفر دیگه بودن!!!

******

سلام به همه دوستان هم اندیش و آقا امید! می خواستم در جواب اون دوستی که گفته بودن باشگاه چقدر در زندگی ما تاثیر داشته بگم: من خودم از اون دسته افرادی بودم که هیچ هدفی در زندگیش نداره. شاید باورتون نشه؛ ولی 180 درجه تغییر کردم و هدف بزرگی رو دارم دنبال می کنم. از همه مهم تر، نحوه معاشرت و چگونگی ارتباط با همسر آیندمو از دوستان هم اندیش یاد گرفتم. در آخر از همه دوستان تشکر می کنم که منو از بی هدفی و به درد نخور بودن نجات دادن. پایدار باشید.

(ناهید نظامی، 18 ساله، دانشجو، از شهر آفتاب گیلان، لوشان)

******

تغییر: سلام دوستان! بعد از بحث محیط زیست، یادم افتاد در مقابل تک تک فرزندان آیندمون یه سری آدم بی مسوولیت و صد البته گناهکاریم. از اون بحث به بعد، رفقا تو مدرسه منو خانم سلامت صدا می زنن. راستش با اسم جدیدم خیلی حال می کنم.

(صداقت، شیروان)

******

تغییر: سلام! بحث محیط زیست باعث شده هم خودم جایی زباله نریزم و هم اگه کسیو دیدم که داشت این کارو می کرد، بزنم پس کلش تا دیگه این کار رو نکنه.

(زویا)

امید: خوبه! تو خوشی و ناراحتی این پسه کله زدن رو فراموش نمی کنین. وقتی یه هم اندیش رو می بینین از خوشحالی پس کلش می زنین؛ وقتی کسی آشغال می ریزه از ناراحتی پس کلش می زنین. دست بزنتون خوب شده ها! نه اینجوری نمی شه! باید یه هفته هم درباره "پس کله زدن" صحبت کنیم.

******

تغییر: درست در زمانی یکی از دوستان کتاب: "آشتی با خدا" اثر: اصغر طاهرزاده رو معرفی کرد که من در اوج پوچی بودم و آخر ناامیدی؛ اما حالا که دارم می خونمش خیلی حالم خوبه.

(معصومه، لیسانس هنر)

******

سلام هم اندیشان! من هم خوندن کتاب: "مهارت زندگی" اثر: استاد خنیفر که شما معرفی کردید واقعا رو زندگیم تأثیر گذاشت. ممنونم

******

سلام امید! این راه حلا هیچ کدوم ب کار من نمیاد. آدم ک نمی تونه ذات خودشو تغییر بده. واقعا دیگه از خودم خسته شدم.

امید: درسته! آدم که نمی تونه یه شبه تمام اخلاق و رفتارهای نادرستی رو که درش ریشه دوونده، کنار بذاره. باید کم کم شروع کرد. ببین کدومش رو راحت تر می تونی کنار بذاری. اول روی اون تمرکز کن. نتیجه شیرینی که داره بهت کمک می کنه تا تشویق بشی و سراغ موردهای مهمتر بری. در ضمن؛ طبق قرارمون هفته بعد درباره: "چگونه عادت های بدمان را ترک کنیم" صحبت خواهیم کرد. ولی از اواسط هفته این کار رو می کنیم؛ چون هنوز سوال های زیادی درباره اعتماد به نفس باقی مونده که بهش پاسخ داده نشده.

******

برای اعتماد به نفس: تمام خصلت های بدتان را بنویسید و یکی یکی آن ها را برطرف کنید. راستی امید! راهکار شکرگزاری خیییلی تو زندگیم تأثیر گذاشت خدا رو کنارم حس می کنم.

(عاطفه، دانشجوی مهندسی کامپیوتر، گرگان)

امید: گفتی خصلت های بدمون رو یکی یکی برطرف کنیم. بسیار خوب! این دست خودمونه؛ اما گاهی هم خیلی چیزها دست خود آدما  نیست و باعث شده به خاطرش اعتماد به نفسشون رو از دست بدن. مثل وقتی که کسی ظاهر زیبایی نداره و یا شرایط خانوادگیش خوب نیست (پیامک بعدی). این جور مواقع باید چه کار کرد؟ این یکی از سوال هاییه که تو بحث این هفته، هنوز بهش پاسخ داده نشده. خوب دربارش فکر کنین و از همین الان پیامک بزنین. اول پیامک بنویسین: پاسخ

******

سلام! از نظر ظاهر می گن فوق العادم. هر کاری رو اراده کنم می تونم انجام بدم. تو کارای هنری استعداد استثنایی دارم. ضریب هوشیم تو دبیرستان از همه بالا بود؛ ولی پدر و مادرم معتادن. هیچ وقت نتونستم پیش کسی سرمو بلند کنم. شما بگین چطور اعتماد به نفس داشته باشم؟ الانم به زور می خوان شوهرم بدن که دوسش ندارم. همش به خاطر پولش... کمکم کنید.

(فریبا، ۶۹، گنبد)

******

سلام! منم تقریبا اعتماد به نفسم پایین بود و همه منو دست کم می گرفتن؛ ولی اصلا توجه نمی کردم و با قبول شدن تو بهترین دانشگاه و با بهترین رتبه، خودمو نشون دادم و احساس می کنم اطرافیانم دیدشون نسبت به من کمی تغییر کرده.

(بهار، 71، دانشجوی روانشناسی)

******

کتاب: "۱۲گام تا اعتماد به نفس کامل" نوشته: محمد سیدا؛ تنها کتابی بود که تونست با راهکارها و تمرین ها و مثال هاش، زندگی و اخلاقم و طرز تفکرمو عوض کنه.

(زینب، ۱۸ ساله از نصف جهان)

******

تغییر: سلام! در جواب آبجی سحر باید بگم قبل از آشنایی با باشگاه غرق در گناه و بدی بودم مثل دوستی با جنس مخالف، بی حجابی، مصرف گرایی و ماشینی بودن. یادمه اولین پیامی که خوندم راجع به دوستی با جنس مخالف و دوست ناباب بود، واقعا تکونم داد. کم کم از گذشتم فاصله گرفتم. توبه کردم. نه تنها با پسرا بلکه با دوستای دختر که فهمیدم نابابن قطع رابطه کردم. دوباره درس می خونم. نماز می خونم. طوری شدم که الان مادرم ازم راضیه و این بهترین و بزرگترین پاداش تغییرمه که همشو مدیون هم اندیشانم.

(مرضیه، 20 ساله، پشت کنکور از همدان) 

******

وقتی که خدا بهت می گه باشه، چیزی رو که دوست داری بهت می ده؛ وقتی می گه صبر کن، چیز بهتری رو بهت می ده. وقتی می گه نه! داره بهترین چیزو برات آماده می کنه . . .؟

(امید ملک حسینی از نسیم شهر)

امید: چطوری آقا امید؟! جالبه! فکر می کنم خودم رو تو آینه دارم می بینم. این هفته هم داره تموم می شه. شنبه همدیگه رو تو آینه، ببخشید! تو باشگاه، می بینیم. درباره سوال امروز خوب فکر کنین و پیامک بدین. شنبه، پیامک های پنجشنبه و جمعه رو می درجونیم.

ارسال شده توسط: امید و پیام

به اشتراک بگذارید...

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

مطالب مشابه:

  1. هم اندیشان چهارشنبه 17 آبان 1391
  2. هم اندیشان سه شنبه 16 آبان 1391
  3. هم اندیشان دوشنبه 15 آبان 1391
  4. هم اندیشان یکشنبه 14 آبان 1391