سلام: علامت ضعف اعتماد به نفس: همه جا و در انجام هر کاری خودمون رو ناتوان می بینیم؛ با اینکه توانایی انجام اون کار رو داریم! (مرضیه، 71، شاهرود) ****** سلام؛ چاره: برای به دست آوردن اعتماد به نفس از دست رفته، قبل از هر چیزی باید باور خودتون رو درست کنین؛ یعنی باور کنین که می تونین و بعد یه الگوی قوی و مثبت برای خودتون انتخاب کنین که هم نقش الگو رو داشته باشه و هم راهنما. دیگه اینکه کتاب هایی که تو این زمینه هست رو بخونین و در آخر اگه نتیجه نگرفتین حتما به یه مشاور خوب مراجعه کنین. (سارا از شیراز) ****** سلام امید! کتاب "اعتماد به نفس در ده روز" نوشته: مجتبی حورایی رو به هم اندیشا معرفی می کنم. کم حجم، مفید و کاربردیه! (امیر، دانشجوی نقشه برداری، قزوین) ****** بقیه در ادامه مطلب...
سلام هم اندیشان؛ امید! الان که داشتم می خوابیدم داشتم به نعمتایی که خدا بهم داده فکر می کردم. خیلی زیاد شدن. وقتی خواستم به چیزایی که بهم نداده فکر کنم، از خدا خجالت کشیدم که در مقابل حکمت خودش تو کارام و این همه نعمت، به حساب بیارمشون. (رضا ابوالحسنی از پاکدشت) امید: سلام به همه دوستای خوبم! امروز، بی مقدمه بریم سر پیامک ها و راهکارهایی که برای اعتماد به نفس دادین... ****** راهکار؛ سلام امید! یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس اینه که با ترس خودمون رو به رو بشیم. مطمئن باشید چیزی که از اون ترس داریم به اون بدی که فک می کنیم نیست. رو به رو شدن با چیزی که ازش می ترسیم، باعث افزایش اعتماد به نفس می شه. من تا حالا امتحان کردم و جوابشم گرفتم. (مهسا، 18 ساله، دانشجوی رشته علوم اجتماعی، مشهد.) ****** بقیه در ادامه مطلب...
دوستان سلام؛ تجربه: ما درباره مهارت های زندگی، کتاب های زیادی داریم؛ اما بعضی از اطرافیانمون به هر دلیل، تمایلی به خوندنش ندارن. ما باید خودمون این کتابا رو مطالعه کنیم و غیرمستقیم تو حرفامون از جمله هایی که فکر می کنیم به درد طرف مقابلمون می خوره استفاده کنیم. این طوری اونم درگیر می شه و بهش فکر می کنه. این خودش ی مهارته. (فاطمه از گرگان) امید: سلام دوستان خوبم! خیلی هاتون می گین: "ما هم اندیشان رو می خونیم و نسبت به خیلی چیزها تو زندگی آگاهی پیدا می کنیم؛ ولی چطور طرف مقابلمون یا کسی رو که باهاش مشکل داریم، آگاه کنیم. او که هم اندیش نیست!" تجربه آبجی فاطمه می تونه این مشکل رو حل کنه! ****** سلام به همه؛ من برای چندمین بار پیامک های دوستان در روز پنج شنبه رو مرور کردم. از همه دل نشین تر پیام دوستی به نام یاس بود که نوشته ای از کتاب "پا به پای هم" رو برای دوستان پیامک دادن. من اون نوشته رو برای همه خواهر زاده هام که متأهل هستند فرستادم. دوستان لطف کنید کتابی رو که معرفی می کنید نکته های جالبشو برای باشگاه پیامک بدین تا دوستان هم اندیشی که دسترسی به کتاب ها ندارن هم استفاده کنن. با تشکر. (یه هم اندیش از زابل) ****** سلام خدمت آقا امید و هم اندیشان عزیز؛ خیلی خوشحالم که عضو هم اندیشانم. باشگاه رو خواهر شوهرم به من معرفی کرد. خیلی ذوق زده شدم که از این به بعد از تنهایی در میام؛ چون شوهرم تا غروب سر کاره.
خدایا: مرا به بزرگی چیزهایی که داده ای آگاه کن مبادا کوچکی چیزهایی که ندارم آرامشم را برهم زند.... (سایه از اصفهان) ****** بقیه در ادامه مطلب...
سلام؛ 25 سالمه و متاهلم؛ اما هنوز نمی دونم از زندگی چی می خوام. خیلی دلم می خواد منم مثل کسانی باشم که از کودکی یه رویا دارن و برای رسیدن بهش تلاش می کنن. (فاطمه، متولد 65) امید: سلام به همه دوستای خوبم! هدف، موتور محرکه پیشرفت تو زندگیه. وقتی انسان هدف مشخصی داره و برای رسیدن به اون هدف، انگیزه کافی پیدا کرده، اونقدر ذوق داره تا به هدفش برسه که اصلا متوجه مشکلات نمی شه. سختی ها براش آسون می شه و هر پیشرفتی در این راه، کلی بهش آرامش و نشاط می ده. خیلی از افسردگی ها، احساس تنهایی ها و... به خاطر نداشتن هدفه. خیلی خوبه یه هفته درهمین باره صحبت کنیم؛ البته اگه تو نظرسنجی، رای بیاره. ****** سلام بیست اندیشان، پنجشنبه ها برنامه اردیبهشت از شبکه ۴ یادتون نره. دکتر میثاق رو گوش کنید. واقعا مفیده. (ایوب از کازرون) ****** پیشنهاد؛ سلام امید و پیام! می گم واسه یکسالگی باشگاه سعی کنین پیام بیشتری رو درج کنید. اون روز هم هر دوتون تو باشگاه باشین یا به برنامه ای دعوت بشین. راستی دوستان هم اندیش لطفا اگه پیشنهادی واسه یکسالگی باشگاه دارین اول پیامکتون بنویسید "پیشنهاد". (رقیه.ش از سراب) امید: من همه پیشنهاداتتون رو یاداشت می کنم تا هر کدومشون رو که می شه عملی کنیم. ****** بقیه در ادامه مطلب...
سلام به آقا امید و گل اندیشان؛ خیلی خوبه آدم قبل از ازدواج با مهارت های زندگی آشنا بشه. متاسفانه من در این زمینه هیچ آگاهی نداشتم و بعد از 7 ماه نامزدی به خاطر یه اشتباه بزرگ، طلاق گرفتم. اول آگاهی، بعد ازدواج. (مریم، دیپلمه، مشهد) امید: سلام به همه دوستای خوبم. امیدوارم بحث این هفته که مهارت های زندگیه تو زندگی هممون تاثیر مثبت بذاره. ****** سلام هم اندیشان گل؛ خوبید؟ می شه کمکم کنین! زندگی ما همش شده لج و لجبازی. خسته شدم. به نظر شما چی کار کنم؟ خواهش می کنم لااقل شماها با حرفاتون یکم آرومم کنید. (فاطمه،20 ساله از تهران) ****** سلام به امید و پیام و داداشا و آبجی های گل. می خواستم دو کتاب: "رازهایی درباره مردان" و "رازهایی درباره زنان" نویسنده: باربارا دی آنجلیس رو معرفی کنم. متأهل ها حتما بخونید... (محمد، 19 ساله، دانشجو از گیلان) ****** بقیه در ادامه مطلب...
سلام امید! این مهارت های زندگی چیه؟ شاید سوال خیلی ها باشه. ممنون. (زینب سادات، دانشجوی رشته زبان، 26 ساله) امید: سلام به همگی! انسان چون تنها نیست و تو زندگیش، با دیگران سر و کار داره باید مهارت نحوه ارتباط با اون ها رو هم یاد بگیره. این مساله به ویژه موقع ازدواج، خودش رو بیشتر نشون می ده؛ چون دو نفر، با دو جنس مخالف، با دو فرهنگ خانوادگی متفاوت و با اخلاق و رفتارهای خاص خود می خوان یه عمر، زیر یه سقف زندگی کنن که اگه مهارت های لازم برای کنار اومدن با همدیگه رو بلد نباشن، هم با همدیگه و هم با خانواده هاشون مشکل پیدا می کنن و گاهی وقت ها به ویژه در مورد خانواده ها، جبران کردنش هم کار ساده ای نیست؛ چون آب ریخته رو دیگه نمی شه جمع کرد. همین امروز، تو کتابخونه صدا و سیما، یه کتاب از موسسه خدمات مشاوره ای جوانان دیدم با عنوان: من و خانواده همسرم. (راهکارهای برقراری ارتباط مطلوب با خانواده همسر) نویسنده: نجمه مولوی ****** سلام؛ مهارت های زندگی که زن و شوهرها باید داشته باشن چه جوری به دست میاد؟ لطفا یه هفته رو هم به این اختصاص بدین (سمیه، ۲۶ ساله، ۶ ساله که متاهلم) امید: مهارت های زندگی رو می شه با خوندن کتاب؛ گوش کردن به برنامه های تلویزیونی و سی دی هایی که در این رابطه هست؛ شرکت در کلاس های مهارت های زندگی و یا از طریق تجربیات صحیح بزرگترها به دست آورد. اصلا حالا که اینقدر سوال دارین، باشه! هفته دیگه درباره مهارت های زندگی صحبت کنیم. ****** بقیه در ادامه مطلب...
به نام خدا؛ توجه... توجه... توجه... شمارش معکوس شروع شد. تا 24 روز آینده تولد باشگاه هم اندیشانه. همه دوستان هم اندیش به این جشن دعوت هستن. (مهری، متولد نوزدهم مهر 1370) امید: واقعاااااااا. ممنون از دعوتتون. راستی؛ سلام. ضمنا؛ تولدتون مبارک! ****** امید! خیلی خوشحالم. آخه دیروز به دختر عمه دوستم کمک کردم و بهش مشاوره دادم تا پسری رو که زن داشت و بهش ابراز علاقه کرده بی خیال شه. واقعا هم اندیشان از هممون یه مشاور ساخته. (زهرا، 18ساله از صحنه) ****** سلام؛ سارا خانم این کارو نکن. من همین کارو کردم و با کسی که قبل از ازدواج دوست بودم تماس داشتم تا اینکه شوهرم فهمید. داغون شد. حالا داره منو داغون می کنه. طلاقم نمیده. به کسی هم نگفته؛ ولی هر روز داره تلافی می کنه. (از کرمان، 72) ****** بقیه در ادامه مطلب...
سلام؛ آقا امید ممنونم به خاطر معرفی برنامه طلوع، عالی بود. جواب بعضی از سوال هام رو گرفتم. خیلی حالم بد بود؛ ولی با صحبت های آقای دکتر خسروی، آرامش گرفتم. پیامک هم به برنامه شون فرستادم با نام زیبای "هم اندیشان" (مریم، چهل ساله، دیپلمه از تهران) ****** سلام هم اندیشان و آقا امید. شما که می گین با آقا پسره ده جلسه صحبت کنیم. ما که جلسه اول تمام سوالاتو می پرسیم تو نه جلسه بعدی چی بگیم؟ (ریحانه) امید: برای پی بردن نسبی فقط یه ویژگی طرف مقابل، باید کلی صحبت بشه و سوال مطرح بشه. ازدواج شوخی نیست. می تونین درباره سوالای جلسه خواستگاری و چگونگی شناخت طرف مقابل، تو اینترنت کلی مطلب پیدا کنین. کلی کتاب هم تو این زمینه هست که بعضی هاش رو هم اندیشان معرفی کردن. ****** بقیه در ادامه مطلب...
سلام امید! خوبین؟ با اینکه صحبتم مربوط به بحث هفته نیست؛ ولی از دوستام کمک می خوام. من خیلی ناشکرم و درعین حال اصلا اعتماد به نفس ندارم؛ همش دوست دارم جای دیگران باشم. می شه کمکم کنین چی کار کنم؟ (مهسا) امید: اتفاقا امروز دکتر خسروی تو برنامه طلوع در همین باره صحبت می کرد. گفت: "ما خیلی ناشکریم و این بی وفایی ما نسبت به خدا است." گفت: "حتی اگه بدترین شرایط ممکن رو هم دارین؛ یه برگه بردارین و نعمت هایی رو که خدا بهتون داده یادداشت کنین. از نعمت نفس کشیدن بگیرین تا همسایه خوب و... اون موقع آدم می فهمه که چه قدر خدا بهش نعمت داده و نسبت به خدا، بی وفا است." دوستان خوبم! یادتونه چند وقت پیش گفتم: همکار یکی از آشناهامون قدرت بلعیدنش رو از دست داده. همینکه می تونیم بخوریم و بیاشامیم بزرگترین نعمته. درضمن؛ دکتر خسروی حرف های قشنگ دیگه ای هم زد که اون هایی که برنامه رو دیدن نکته هاش رو برامون پیامک زدن و قراره فردا درج بشه. ****** خدا رو سپاس....! خدا رو شکر....! واسه چی؟ واسه این که از تجربه های شما زیبا اندیشان استفاده می کنیم و خیلی تأثیر گذاره.... (افسانه از پاکدشت) ****** بقیه در ادامه مطلب...
امید: دوستان خوب! سلام؛ یه روز دیگه و یه هم اندیشی دیگه و کلی تجربه و تصویر ذهنی جدید برای تجربه نکردن تجربه های تلخ دیگران؛ برای الگو گرفتن از تجربه های موفق و شیرین؛ در تلاش برای به وجود آوردن یه زندگی بهتر. باز هم سلام! ****** سلام هم اندیشان و آقا امید! من سوالی داشتم! زن و شوهر سر چی با هم دعوا می کنن. سر چی تفاهم ندارن. تو رو خدا جواب بدید. (فهیمه، 20 ساله، رشته حسابداری) امید: خیلی از اختلافاتی که بین زن و شوهرها هست به خاطر نداشتن مهارت های زندگیه؛ به خاطر اینه که بدون هیچ تجربه و آگاهی وارد زندگی شدن. تخصص ندارن و کار رو خراب می کنن. با همسرشون و خانواده همسرشون درگیر می شن و هر روز هم وضع رو بدتر می کنن. نگین: "مگه پدر و مادرای ما تخصص داشتن؟ اکثرشون هم با خوبی و خوشی کنار هم زندگی کردن!" قدیما اصلا همه چیز فرق می کرد. بچه ها کلی تجربه زندگی از پدر و مادراشون یاد می گرفتن. الان زمانه عوض شده! بچه ها یا پای کامپیوترن یا تلویزیون؛ یا تو کلاس زبانن و... حتی خیلی از پدر و مادرها هم دیگه برا بچه هاشون وقت نمیذارن. سرگرم زندگی ماشینی شدن. راهکارش اینه که قبل و بعد از ازدواج، کتاب بخونین. سی دی های ازدواج موفق رو پیدا کنین و گوش کنین. کلاس های مخصوص مشاوره و ازدواج برین! به دور و برتون دقت کنین و از اتفاقاتی که می افته درس بگیرین و در نهایت، با هم اندیشان همراه باشین. ****** سلام... الان که دارم این پیامو می دم دارم گریه می کنم. من با نامزدم خوبم؛ اما خانوادم تو زندگیم دخالت می کنن. آخرم زندگیم به طلاق ختم می شه.. امید: تا وضع زندگیت بدتر نشده؛ حتما با یه مشاور صحبت کن. ****** بقیه در ادامه مطلب...
.png)
- مطالب پیشنهادی
- همراه با ما
- آرشیو مطالب
- موضوعات بحث شده در سال 1393
- بحث آزاد [6]
- پختگی و ناپختگی [12]
- بحث آزاد [6]
- کمبود محبت [8]
- بحث آزاد [6]
- به پای کسی نشستن [8]
- چرا و چگونه با خانواده همسر، صمیمی شویم [8]
- بحث آزاد [5]
- راه های نزدیکی به خدا [14]
- ترس از ازدواج [8]
- چگونه با مشکلات کنار بیاییم؟ [10]
- راه های جلوگیری از تنهایی و کلافگی خانم های خانه دار [5]
- بحث آزاد [5]
- گفتگوی موفق [5]
- گفتگوی آزاد [5]
- قضاوت عجولانه [5]
- تفاوت زن و مرد [10]
- چطور جذاب باشیم؟ [7]
- تجربه های من از کنکور [5]
- فلسفه حجاب [13]
- چرا اراده ام ضعیفه [9]
- دل به دل راه دارد؟ [5]
- نا امیدی [12]
- عاقبت بخیری [10]
- بحث آزاد [5]
- خود کم بینی [9]
- تأثیر افکار مثبت و منفی بر زندگی [9]
- بحث آزاد [5]
- بخشیدن دیگران [15]
- بحث آزاد [2]
- موضوعات بحث شده در سال 1392
- بحث آزاد [4]
- تفاوت نسل ها [10]
- تقلید از دیگران [12]
- ماهواره [6]
- تجربه های من [6]
- بحث آزاد [6]
- مهارت ارتباط با خانواده همسر [9]
- نقش هدف در زندگی [6]
- بحث آزاد [12]
- جوانهای امروزی چقدر برای تشکیل زندگی آمادگی دارند [6]
- خودشناسی [6]
- اشتغال خانم ها [11]
- بحث آزاد [16]
- چرا بعضی از افراد بد جذابترند؟ [11]
- چگونه بعد از شکست عاطفی یک زندگی شاد داشته باشیم؟ [11]
- بحث آزاد [6]
- آیا دوام عشق بعد از ازدواج یک خیاله؟ [5]
- آسیب شناسی استفاده از اینترنت و فضاهای مجازی [6]
- چرا احساس تنهایی می کنیم؟ [11]
- بحث آزاد [11]
- تاثیر تغییر در زندگی [15]
- چرا احساس تنهایی می کنیم؟ [0]
- بحث آزاد [6]
- چطور استعدادهامون رو کشف کنیم؟ [10]
- فرزند صالح [9]
- بحث آزاد [6]
- جایگاه زن و مرد در دنیای امروز [11]
- عشق یک طرفه [6]
- چگونه دوران مجردی را به سلامت بگذرانیم [6]
- راه های شناخت همسر مناسب [17]
- بحث آزاد [6]
- تقدیر الهی [12]
- موضوعات بحث شده در سال 1391
- زندگی ماشینی و آدم آهنی شدن [1]
- غریزه جنسی [1]
- سرنوشت [9]
- ترک وسواس [1]
- ازدواج یا دانشگاه [13]
- همسرداری [13]
- ازدواج [40]
- کار و کارآفرینی [44]
- کنکور [3]
- کمرنگ شدن اخلاقیات [9]
- توجه بیشتر به اطرافمون [8]
- ارتباط با جنس مخالف [69]
- سوالات جلسه خواستگاری [26]
- اینترنت [2]
- توجه بیشتر به بزرگترها [24]
- چگونگی ایجاد فرصتهای ازدواج بهتر [11]
- خوشبختی واقعا چیه؟ [12]
- ریشه یابی طلاق [12]
- تلاش برای حل مشکل طلاق [14]
- راز شاد زیستن [9]
- مهارت های زندگی [12]
- بحث آزاد [44]
- اعتماد به نفس [10]
- بازگشت اعتماد به نفس از دست رفته [11]
- راهکار برای تغییر عادت های بد [12]
- تاسوعا و عاشورا 1391 [7]
- چرا با اعتقاد به آخرت باز هم مرتکب گناه می شویم [16]
- بداخلاقی [11]
- ماشینی نشدن [9]
- راه های برقراری ارتباط با دیگران [7]
- دختران پسر نما و پسران دختر نما [10]
- کنترل نگاه [6]
- وسواس فکری [5]
- تفاهم در زندگی مشترک [13]
- بحث آزاد [13]
تولد باشگاه: عید غدیر سال 1390
مدیر پیامنما و باشگاه هماندیشان:
» محمد رضا بیدگلیان (امید)
مدیر سابق پیام نما و باشگاه:
» سید مهدی جعفری (پیام)
مجری باشگاه:
» حسین تکلو
مدیر وبسایت هم اندیشان:
» حسین وفا
