هم اندیشان چهارشنبه 6 آذر 1392

امید: سلااااام آقایون و خانوم ها؛ به باشگاه خودتون خوش اومدید.   

******

سلاااام؛ امید! نوع تغذیه هم افسردگی رو بیشتر می کنه. مثلا: سرکه که در ترشی ها به کار می ره. آدمی که افسردگی داره باید سرکه نخوره...

(زهرا از خراسان جنوبی)

امید: کلا می گن چیزهای تند و تیز و ترش برا آدم های افسرده اصلا خوب نیست. لواشک و قره قوروت هم استثناء نیستا! گفته باشم! راستی! استاد خیراندیش، طبیب سنتی معتقده: سردی ها به طور کلی چون مغز رو سرد می کنن زمینه افسردگی رو فراهم می کنن. می گه: به همین خاطره که می گن اگه ترشی نخوری یه چیزی می شی!!! 

******

سلام امید؛ من از اول باشگاه باهاتونم؛ ولی پیام ندادم. ۶ ساله ازدواج کردم. یه دختر ۵ ساله دارم. اخلاق شوهرم خیلی بده. فحش می ده. کتک می زنه. جلو خونواده اش خرابم می کنه. روز به روز بدتر هم می شه. نمی دونم چه کار کنم؟ خیلی روش ها که قبلا گفته بودید رو امتحان کردم خوب نشده. تو رو خدا کمکم کنید.

(مریم از بیرجند، عاشق هم اندیشان گل)

امید: خواهرم! چوب جادویی وجود نداره که به طرف همسرت بگیری و اخلاقش عوض شه. تردید نکن، تنها چیزی که می تونه باعث کنترل اخلاق او بشه اقداماتی هستش که از جانب خودت می تونه صورت بگیره. خیلی هم تاثیر گذاره. اگه درست صورت بگیره، کمتر از چوب جادو نیست.  درسته! روش های زیادی استفاده کردی؛ ولی شاید، درست و با ظرافت انجام نشده باشه. همسرت رو همونطور که هست قلبا بپذیر و بدون اینکه ازش نفرتی داشته باشی (چون اون تنفر، تاثیر کارت رو از بین می بره) سعی کن خودت، زندگیت رو آروم کنی. (ظرافت کار همینه). ببین سر چی عصبانی می شه و تمام تلاشت رو انجام بده که اون زمینه های عصبانیت، تو خونه فراهم نشه. اگه این کارو درست انجام بدی و تو کارت، مداومت داشته باشی، خودت می بینی که بعد از چند وقت رفتار او هم بهتر می شه.

******

سلام؛ می خواستم یه کتاب خیلى خوب در رابطه با موضوع الان باشگاه معرفى کنم: "زنان خردمند نغمه افسردگى سر نمى دهند" اثر: لوئیز.ال.هى یه جمله از این کتاب: هیچ کس، هیچ جا یا هیچ چیزى نمى تواند بر من نیرو وارد کند، مگر آنکه خودم به آن ها نیرو بدهم، زیرا من، تنها فکر کننده در ذهن خویش هستم.

(محمد طاها حیدرى، 23 ساله، اصفهان)

******

سلام امید! منم کلی بهت خندیدم! نمی دونم چرا کلا وقتی دنبال چیزی می گردیم ناخودآگاه در یخچال رو باز می کنیم!

(سهیلا "بهار"، ۲۲ ساله، شاهین شهر)

امید: بیچاره اون ژله هایی که تو یخچالن. هی می لرزن و فکر می کنن الانه که بخوریمشون! 

******

امید خان! چرا چرخ مشاعره پنچر شد؟

دلا ز رنج حسودان مرنج و واثق باش

که بد بخاطر امیدوار ما نرسد.

(مریم، عضو قدیمی)

******

کاش من این هم اندیشانو زودتر دیده بودم. کاااااااااااااااااش! اگه زودتر خونده بودم یه ازدواج اشتباه نداشتم. از درسم عقب نمی موندم. رابطه غلط نداشتم. سالم بودم. اووووووووف! خانوادمونم به این خوبی مشاوره نمی دن. اشکال نداره حرکت از نو

(مرضیه از اصفهان)

امید: این آخری رو خوب اومدی. حرکت از نو!! روانشناس ها می گن: گذشته ها گذشته! باید تو حال زندگی کرد.   

******

سلام پاها؛ من یه تصمیمی گرفتم، گفتم با شماهام درمیون بذارم. تصمیم گرفتم از این به بعد تا جاییکه می تونم غیبت نکنم؛ چون با خودم اساسی فکر کردم. تو اون دنیا که انسان حتی نمی تونه بار گناهای خودشو به دوش بکشه چطوری می تونه گناهان چندین و چند نفردیگه رو تحمل کنه؟ از اون خانومیم که گفتن غصه می خوره با غیبت کردن باعث از بین رفتن ثواب صلواتاش شده ممنونم. ازش تأثیر گرفتم واقعا. هم اندیشان بعضی وقتا حرفای خوبی می زنن.

(تنهای زمانه)

امید: بعضی وقتا!!!!! این همه حرف گهربار!!!

******

سلام امید! دیدم بحث درمورد افسردگیه خواستم یه شعر به افسرده ها بگم: زندگی با همه وسعت خویش

محفل ساکت غم خوردن نیست

حاصلش تن به قضا دادن و پژمردن نیست

اضطراب و هوس و دیدن و نادیدن نیست

زندگی جوشش و جاری شدن است

از تماشاگه آغاز حیات

تا به جایی که خدا می داند.

راستش! منم افسردگی داشتم؛ ولی با توکل به خدا و کمک شما دارم خوب می شم.

(مریم،۲۰ ساله)

******

راهکار: باید بگم اگه کسی نماز می خونه و روزه می گیره و خمس می ده ایمانش رو ثابت کرده و ما حق نداریم در ایمانش تردید کنیم. و اما نکات  بداخلاقی رو کم و بیش همه داریم باید ببینیم نکات مثبت اخلاقیش چقدره؟

(همون معلم ریاضی)

امید: درسته! تو اسلام تاکید شده که اصل رو بر "صحت" باید گذاشت؛ ولی اینجا فرق می کنه. نباید اشتباه کنیم. وقتی داریم برای یه عمر زندگی کردن با یه نفر تصمیم می گیریم و قراره رو ایمانش هم حساب کنیم (چون ایمانه که باعث کنترل انسان می شه) حق داریم بدونیم اون ایمان "عمق" هم داره یا فقط یه ظاهره. ظاهری که از روی عادت و... شکل گرفته!  

******

سلام امید! خیلى خوشحالم که میاى قرچک. قدمت سر چشم. می کشمت خونمون نیاى.

(على)

امید: مثل اینکه جومونگ زیاد می بینیا؟! آقا! برنامه کنسل شد!... نترس! شوخی کردم! تازه می خوام آدرس رو هم بدم. قرچک، شهرک طلائیه، میدان گل گندم، انتهای خیابان صنوبر، کانون ملائک، ساعت نه تا یازده و نیم جمعه، هشتم آذر.   

******

سلام؛ امیدوارم خوب باشید. من طبع خیلی سردی دارم. چی کار کنم طبعم گرم بشه؟ آخه خیلی اذیت می شم. هر چی می خورم سر درد می گیرم.

امید: ببینین! کسی که طبع سرد داره نباید زیاد سردی بخوره و وقتی هم  غذایی رو میل می کنه که  طبیعت سرد داره باید چیز گرمی رو چاشنیش کنه که سردیش رو از بین ببره. اینجوری می تونه باعث تعادل تو بدنش بشه. این مساله خیلی مهمه! پزشک طب سنتی دقیقا به ما می گه که طبعمون چیه و چه دستورالعمل هایی رو باید تو تغذیه رعایت کنیم.

******

کمک: یکی از پسرای دانشگاه غیر مستقیم داره بم می گه که بهم علاقه داره. پسر خوبیه ولی ایده آلم نیس! حس می کنم با جواب پیام دادنا و مهربونیام دارم واسش حباب می سازم. آخه مستقیم نمیگه فقط تعریف و تمجید و به قولی لاو ترکوندن. پسری نیست که بگم می خواد دوست شه. نمی خوام دل بشکونم. چه جوری بهش بفهمونم نظرم مثبت نیست؟

امید: صحبت هات نشون می ده که حواست به اونچه داره اتفاق میافته هست. درسته! وقتی قرار نیست ازدواجی صورت بگیره چرا باید حبابی شکل بگیره و دلی شکونده بشه و... تازه پای ازدواج هم باشه باز اصول درست خودش رو داره. با اتفاقاتی که افتاده چاره ای نداری جز اینکه از این به بعد بتدریج باهاش سرد رفتار کنی.

******

صرفا جهت خنده: طرف می ره خواستگاری واسه پسرش. پدر عروس می گه: آقازاده دانشگام میرن؟ طرف می گه: مسافر گیرش بیاد چرا که نه!

(مریم   خالقی از زنجان)

******

شعر ترکی خطاب به هم اندیشان:

نازلی دوستوم، سویله من دونیانی سنسیز نینیرم، جانیم او جانانه قوربان جانی سنسیز نینیرم، قلبیمین آرامی سنسن دردیمین درمانی سن، قوی هلاک السون جانیم دنیانی سنسیز نینیرم؟ دنیا سنن قشنگدی دنیامو سنسیز نینیرم؟ امید! به جان خودم اگه بتونی ترجمه اش کنی اسممو می ذارم (امید) شایدم بذارم (پیام) راست می گما!!!!!

(مریم)

امید: کلا یه چیزایی فهمیدم. امیدوارم شما هم کلا یه چیزایی از این جمله کاشونی من سردربیاری تا مجبور نشم منم اسمم رو عوض کنم. "رفته پا باخاری آله افتیده!"

******

سلام؛ وااااااااای هیچوقت فکر نمی کردم آشغال جمع کردنم کیف بده!!! لذتی که فقط "ها" می تونه درک کنه. این حس خوبمو مدیون شمام.

(مهندس شیما، 90)

امید: هر کار خوبی که آگاهانه و با اعتقاد انجام بشه با لذت همراهه. مثلا همین امشب چند تا لامپ اضافه رو خاموش کنین ببینین چه کیفی داره؛ اونقدر که بابت کیفش از اونایی که لامپ رو روشن گذاشته بودن تشکر می کنین!!!

******

امروز تو مسجد بعد از نماز ظهر همینطور نشسته بودم که دیدم همه رفتن و 3 نفر مشغول تمیزکاری هستن. یه یا علی گفتم و رفتم کمک. کلی کار بود ولی حس خوبی دارم.

(فائزه از مشهد، خییلی دوستون دارم)

******

سلام امید! بهت قول می دم از این به بعد هر کی از باشگاه بووووق و باشگاه بوووو ق ق ق چیزی کپی کرد بهت اطلاع بدم.

(مهفام، اهل ساری، ساکن مشهد)

امید: ممنون! از این به بعد شما افسر ویژه گارد هم اندیشان هستی!

******

سلام امید! می شه علاوه بر تعداد پیامکای ارسال شده، تعداد پیامکای درج شده همون روز رو هم آخر پیامکا بذاری. اگه ممکنه آخر ماه هم که می شه تعداد پیامک های...

امید: پیامکت ناقص اومده؛ ولی به هدفش رسید. چششم! شاید کمک کنه که خیلی ها بتونن درک کنن چرا پیامکی که با عشق و کلی زحمت نوشتن، درج نشده.

تعداد پیامک های دیروز: 4298

تعداد پیامک های درج شده: 18