یکی از پر استفاده ترین ابزار های تشخیص روان پزشکی  در ایالات متحده آزمون SCL90  است این آزمون شامل 90 سئوال برای
ارزشیابی علائم روانی است و به وسیله پاسخگو گزارش می شود و اولین بار برای نشان
دادن جنبه های روان شناختی بیماران جسمی و روانی طرح ریزی گردید . با استفاده از
این آزمون می توان افراد سالم را از افراد بیمار تشخیص داد .

اینآزمون توسط دارگوئیس و همکارانش در سال 1973 معرفی شد و بر اساس تجربیات بالینی و
تجزیه و تحلیل های روان سنجی از آن، مورد تجدید نظر قرار گرفته و فرم نهایی آن در
سال 1976 تهیه گردید در ایران میرزایی 1359 مطالعه ای برای هنجار یابی آن انجام
داده است .
هر یک از  سئوالات آزمون از یک طیف 5 درجه ای میزان ناراحتی که از نمره صفر – هیچ –
تا چهار – به شدت  می باشد تشکیل شده است سوالات آزمون 9 بعد مختلف را در بر
می گیرد .
در زیر فهرستی از مشکلات و مسائلی که افراد گاهی از وجود آن ها در خود ، شکایت می کنند؛ آورده شده است
. آن ها را به دقت خوانده ؛ تصمیم بگیرید این مساله یا مشکل در طی هفته
گذشته تا امروز چقدر باعث ناراحتی شما شده است . آن گاه با ضربدر پاسخ خود
را با توجه به گزینه ها انتخاب کنید .


گزینه ها : 1= هیچ    2= کم    3=متوسط    4=زیاد     5= بینهایت

1- سردرد

2- احساس عصبانیت و لرزش درونی بدن

3- افکار نامطلوب ، ناخواسته و مزاحمی که ذهن را رها نکنند .

4- احساس ضعف و سرگیجه

5- کاهش میل و علاقه جنسی

6- احساس رنجش و ایراد گیری از دیگران

7- اعتقاد به این که شخص دیگری قادر به کنترل افکار شماست.

8- احساس این که سایرین مسؤول بیشتر ناراحتی ها و گرفتاری های شما هستند .

9- اشکال در به یاد آوری مطالب

10- احساس ناراحتی و نگرانی از بی دقتی و بی توجهی در کارها

11- احساس طود رنجی و خشمگین شدن

12- احساس درد در ناحیه قفسه سینه

13- احساس ترس از فضاهای باز و یا خیابان ها

14- احساس کاهش انرژی و کندی در کارها

15- فکر خاتمه دادن به زندگی

16- شنیدن صداهایی که دیگران قادر به شنیدنآن ها نیستند .

17- لرزش در در اندام بدن

18- احساس این که به بیشتر مردم نمی توان اعتماد کرد .

19- بی اشتهایی

20- زود به گریه افتادن

21- احساس خجالت یا راحت نبودن در مقابل جنس مخالف

22- احساس به دام افتادن یا گیر افتادن

23- ترس ناگهانی و بدون دلیل

24- عصبانیت ناگهانی به حدی که کنترل خود را از دست دهید .

25- احساس ترس از بیرون رفتن از خانه

26- خود را برای هر چیزی سرزنش کردن

27- کمر درد

28- احساس گره افتادن در کارها

29- احساس غمگینی

30- احساس تنهایی

31- نگرانی بیش از حد درباره هر چیزی

32- احساس بی علاقگی نسبت به هر چیزی

33- احساس ترس زیاد داشتن

34- حساسیت و زود رنجی

35- اعتقاد به این که دیگران از افکار خصوصی شما آگاه هستند (بدون آن که به
آن ها چیزی بگویید ).

36- احساس این که دیگران شما را درک نکرده یا با شما همدردی نمی کنند .

37- احساس این که دیگران به شما علاقمند نبوده و دوستتان ندارند .

38- اجبار به خیلی آهسته انجام دادن کارها به منظور اطمینان از درست بودن
آن ها

39- تپش قلب

40- داشتن حالت تهوع و دل بهم خوردگی

41- احساس خود کم بینی و حقارت نسبت به دیگران

42- احساس درد و گرفتگی در عضلات بدن

43- احساس این که سایرین شما را تحت نظر داشته و درباره شما حرف می زنند

44- اشکال در به خواب رفتن

45- اجبار به چک کردن و بازرسی مکرر در کارها

46- مشکل در تصمیم گیری

47- احساس ترس از مسافرت با اتوبوس یا قطار

48- تنگی نفس

49- احساس گر گرفتگی یا سرد شدن ناگهانی بدن

50- اجتناب از افراد، موقعیت ها ، اشیا ، مکان ها یا اعمال به واسطه ترس از
آن ها

51- احساس خالی بودن ذهن از هر فکری

52- احساس کرختی ، بی حسی و سوزن سوزن شدن اندام بدن

53- احساس گرفتگی در گلو

54- احساس نا امیدی نسبت به آینده

55- اشکال در تمرکز حواس

56- احساس ضعف و سستی در قسمتهایی از بدن

57- احساس تنش و داشتن فشار روحی

58- احساس سنگینی در دست وپا

59- فکر زیاد راجع به مرگ و مردن

60- پرخوری

61- احساس ناراحتی وقتی دیگران متوجه شما هستند یا درباره شما حرف می زنند .


62- احساس داشتن افکاری که متعلق به شما نیستند

63- تمایل شدید به کتک زدن و اذیت و آزار دیگران

64- صبح خیلی زود از خواب بیدار شدن

65- احساس اجبار به تکرار کارهایی نظیر لمس کردن ، شمردن و شستن

66- بدخوابی(بیدارشدن های مکرر در هنگام خواب)

67- میل شدید به شکستن یا خرد کردن چیزها

68- داشتن افکار مخصوصی که دیگران این افکار را ندارند

69- زیاد مواظب رفتار خود بودن در هنگام برخورد با دیگران

70- احساس ناراحتی از رفتن به جاهای شلوغ

71- احساس این که انجام هرکاری برایتان سخت و دشوار است

72- داشتن ترس و وحشت و هول ناگهانی

73- راحت نبودن در خوردن و آشامیدن در حضور جمع

74- زیاد درگیر شدن و جرو بحث کردن

75- احساس ناراحتی و تشویش در موقع تنها ماندن

76- تصور این که دیگران ارزش کارهای شما را نمی دانند

77- احساس تنهایی نمودن حتی زمانی که با دیگران هستید

78- احساس بی قراری به حدی که نتوانید یکجا آرام بنشینید

79- احساس بی ارزش بودن

80- داشتن دلهره و دلشوره از وقوع اتفاقی ناگوار

81- داد وفریاد راه انداختن و پرتاب کردن اشیا

82- ترس از غش کردن و بی حال شدن در انظار مردم

83- احساس این که اگر به دیگران رو بدهی از شما سوءاستفاده می کنند

84- داشتن افکار ناراحت کننده در امور جنسی

85- داشتن این عقیده که به خاطر گناهانی که انجام داده اید باید مجازات
شوید

86- داشتن تصورات و افکار ترسناک در ذهن

87- داشتن این عقیده که عیب و نقص مهم و جدی در بدن شما وجود دارد

88- احساس عدم صمیمیت با دیگران

89- احساس گناه و تقصیر

90- اعتقاد داشتن به بیماری روحی یا فکری


نمره گذاری و تفسیر آزمون بر اساس 3 شاخص به دست می آید :

1-      ضریب کلی – علائم مرضی GSI
 
2-     معیار ضریب ناراحتی   PSDI

3-    [font=arial,helvetica,sans-]جمع علائم مرضی       PST


 به هیچ، امتیاز صفر و به کمی،امتیاز یک و به تا حدی،امتیاز دو و به زیاد امتیاز سه و به خیلی
زیاد امتیاز چهار بدهید.



( همانطور که درتست می بینید  هر اختلال توسط سوالات خاصی در








[font=arial,helvetica,sans-]آزمون SCL90
در گروههای بسیاری با موفقیت به کار رفته است . علاوه بر بیماران روانی –
این آزمون در مورد معتادین به الکل – ناتوانی های جنسی – بیماران سرطانی –
مبتلایان به نارسایی قلبی – بیماران با ناراحتی های شدید جسمی و دانشجویانی
که راهنمایی و مشاوره لازم دارند و یا به عنوان یک ابزار سرند و تشخیص به
کار رفته است.

ايول داداش رسول.....بچه ها اين همون تستيه كه گفتم علميه. جواباتونو يادداشت كنين يک تا 90رو بهم پيام خصوصى بدين من جوابشو مىگم بهتون..بعدم واس روابط جنسى مجردا هيچ رو بزنن..بعدشم كه يه هفته ى اخير ممكنه مشكل خاصى داشين يا شادى خاصى..پس به يكماه اخير نگا بندازين. اينا حرف مشاور دانشگامونه.فداتون

اينم بگم كه جوابش طول مىكشه محاسبش..ولى جنبه هاى متفاوت شخصيتو نشون مىده...فوبيا يا هراس رو.افسردگى رو..مشكل جسمى حاصل از ناراحتى عصبى...و..و.و..

من که اصلا نفهمیدم چجوریه؟

 

تصور
کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس
از 5 ساعت پیاده روی......ناگهان ساختمان مجلل و با شکوهی در جلوی شما
ظاهر می‌شود.

1.ساختمانی که جلوی شما ظاهر شده است چیست؟
الف-یک قصر    ب- یک موزه    ج-یک هتل    د-یک بنای مذهبی (مسجد-کلیسا-......)
2.شما از چه طریقی وارد ساختمان می‌شوید؟
الف-پنجره    ب- در        ج- بالکن         د- تونل زیر زمینی
 وقتی
وارد ساختمان شدید آن را بسیار مجلل و باشکوه می یابید......ناگهان صدای
در زدن می‌شنوید...در را باز می‌کنید و کسی را می‌بینید که واقعاً
می‌خواستید با او باشید.
 
3. آن شخص کیست؟
به گشتن ادامه می‌دهید...پلکانی را می‌بینید که به طبقه بالا می‌رود.

 4.مارپیچی است یا مستقیم؟

از پلکان بالا می‌رویم تعداد پله ها را می‌شمارید.
 
5.چند پله بود؟(هر عددی از یک تا بی نهایت)
بعد وارد اتاقی می‌شوید..........
 
6.دلتان می‌خواهد این اتاق چقدر بزرگ باشد؟
الف-به اندازه یک آکواریوم 
ب-به اندازه یک اتاق معمولی  
ج-به اندازه یک جنگل 
 د-به اندازه  اقیانوس آرام
 
7.دلتان می‌خواهد رنگ دیوار اتاق چه باشد؟
الف-قرمز    ب-سیاه و سفید      ج- ارغوانی      د-زرد یا پرتقالی      و-رنگ های رنگین کمان
 
یک میز جلوی شما ظاهر می‌شود...
8.آیا گرد- مربع- مثلث یا بدون شکل خاصی است؟
و ظرفی با 5 میوه روی آن قرار دارد: گیلاس- سیب- کیوی- طالبی-هندوانه
 
9.یک میوه را انتخاب کنید.......
میوه ای که انتخاب کرده اید شما را به یاد این شخص می‌اندازد...
10.نام او را بنویسید.
 
11.شما میوه را برمی‌دارید و.........
الف-بلافاصله آن را می‌خورید.
ب- قسمت کرم خورده را می‌ برید و قسمت سالمش را می‌خورید.
ج-آن را می‌برید و داخلش را می‌بینید که کرم خورده است و....بعد به خوردنش ادامه می‌دهید
د-اگر کرم خورده باشد تمامش را دور می‌اندازید
 
از آن ساختمان خارج می‌شوید و 5 حیوان را می‌بینید.موش- آهو- اسب- دلفین- فیل
12.این حیوانت را به ترتیب اولویت که برایتان دارند رده بندی کنید..
 
 جواب:
1.نشان دهنده چیزی است که شما بیشتر از بقیه چیزها دنبال آن هستید.
قصر:ثروت           موزه:حرفه و شغل                    هتل:خانه و عشق   
مکان مذهبی:اعتقادات یا زمینه رشد روحی و روانی شماست
 
2.نشان دهنده نوع زندگی  است که به دنبال آن هستید.
پنجره:زندگی سرشار از رویدادهای پیش بینی نشده و شگفت انگیز
در:زندگی آرام و امن
بالکن:زندگی مسالمت جویانه و عاشقانه
تونل زیر زمینی:زندگی خطرناک ولی معنی دار پر از تجربه های متفاوت
 
3.فردی که پشت در می‌بینید همان کسی است که شما در رویارویی با مشکلات زندگی می‌توانید کاملاً به او اعتماد کنید.
 
4.پلکان نشانه زندگی عشقی شماست پیچ در پیچ ولی زیبا - مستقیم معمولی ولی خسته کننده
 
5.تعدا پله ها:تعداد تلاشهایی که شما امیدوارید برای برقراری رابطه تان به عمل آورید.
 
6.اندازه اتاق:میزان ماجراجویی هر چه کوچک باشد یعنی شما آدم محافظه کاری هستید
 
7.رنگ اتاق شخصیت شماست:

قرمز:احساساتی و پر شور      سیاه و سفید:منطقی       ارغوانی:ماجراجو

 زرد و پرتقالی:شادمان و سرحال     رنگین کمان:شما در مورد این که واقعاً چه هستید شک دارید
 
8.شکل میز:زاویه دید شما را نسبت به چیزها یا موقعیت ها نشان می دهد.
مربع:ثابت و منصفانه
گرد:شما می‌خواهید چیزها را از دیدگاه و نقطه نظر بسیاری افراد دیگر ببینید
مثلث:شما می‌خواهید مبتکر و اصلی باشید
بی شکل:شما آدم بی اراده ای هستید و همیشه طفره می‌روید
 
9.میوه
ها نشانگر این هستند که شما به دنبال چه نوع دوستانی می گردید میوه های
بزرگتر نشانگر این هستند که نمود فیزیکی و ظاهری برای شما بیشتر اهمیت دارد
و میوه های کوچکتر به معنی این هستند که شخصیت افراد برای شما مهم است.
 
10.این شخص نشانگر نوع دوستانی است که شما به دنبال او هستید.
 
11.چگونگی خوردن میوه نشانگر این است که شما چگونه با دیگران رفتار می‌کنید.
الف:یعنی شما کینه ای از دیگران به دل نمی‌گیرید
ب:یعنی شما فقط نکات مثبت دوستانتان را می‌پذیرید و از پذیرفتن نکات منفی آنها سرباز می زنید
ج:خوردن آن علیرغم کرم خوردگی یعنی نقاط قوت و ضعف دیگران را می پذیرید
د:دور انداختن یعنی شما آدم بی رحمی هستید.
 
12. 5 حیوان:
دلفین:شغل و حرفه               فیل:خانواده
اسب:عشق                       موش:انتظار و احترام

آهو: دوستان شما و چیزهایی که به آن توجه دارید است.